COSMIC ELEMENT MEDITATION

​

​

Guidad meditation som kan skifta mellan olika teman men alla med fokus på att finna stillhet. Meditation hjälper oss att lyssna inåt, stilla tankarna och hitta fokus. Det vi lär oss på mattan i cirkeln är verktyg du kan använda dig av i din vardag för att finna ditt eget lugn och kontakt med ditt inre universum.

​

Veckoklasser startar 2/9

Söndagar 17.30-18.30

på Trinity Yoga i Sundbyberg, Sturegatan 45. För mer information eller boka pass, besök Trinity yoga.